Mooorning! Tips til frokost

God morgen dere! I dag stod jeg opp kl 8, og startet dagen med en kopp te og lagde bananpannekaker til frokost. Jeg brukte å drikke svart kaffe hver morgen, men etterhvert merket jeg at ansiktiet min reagerte med kviser og fet hud. Den ble skikkelig oljete. Såå etter mange forsøk med hudrenser og peeling, som ikke hjalp, var det nok noe som jeg puttet i kroppen. Så nå er jeg en te-drikker for sure! Det er også sunnere, har ikke like store mengder koffein, og får ikke huden min til å eksplodere haha! 

Jeg slenger med oppskriften til bananpannekakene, fordi dem er så sykt gode. Og siden jeg skal løpe på tredemølla så er det kjekt med litt ekstra protein om morgenen. 

du trenger: 
bland havregryn (du ser ca hvor mye du trenger), spørs mengden du skal lage.
1 banan (helst moden)
1 egg
Litt melk, ikke for mye. (Jeg foretrekker havremelk, men du kan ha vanlig også)
Bland det godt sammen til ei fin røre, med en stavmixer. 

 

Da tar du to små mengder på stekepanna, og ikke for høy varme. Jeg bruker å ha varmen på 5-6, men det kan variere fra ovn til ovn. 
 

Forhåndsvisning av bilde

La dem steke 5 min før du snur dem, og såå nyt dem!

Forhåndsvisning av bilde
0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg